RESUMEN: Estudios indican que el aumento de la acti- vidad física y la disminución de los niveles de grasa en el hígado ayudan a reducir el riesgo de morbilidad por enfermedades hepáti- cas. El objetivo fue evaluar el efecto de un programa de entrena- miento intermitente de ocho semanas en el tejido hepático de ratas con dieta alta en grasa. Treinta ratas Wistar machos fueron divididas en grupos Control Sedentario (SC), Control Ejercicio (CE) (con fuente de alimentación que consiste en la ración estándar y agua), Obeso Sedentario (OS) y Obeso Ejercicio (OE) (con alimentación compuesta por tocino, mortadela, salchichas, galletas, refrescos y ración estándar), sometidas a un entrenamiento intermitente a través de saltos mediante estimulación eléctrica con tres series de 12 repeticiones, tres veces por semana durante ocho semanas. Al final del período de entrenamiento, los animales fueron sacrificados; se extrajeron sus hígados para el procesamiento histológico y tinción con hematoxilina y eosina (HE). Luego se realizó el análisis cariométrico de los núcleos de los hepatocitos. Se observó que los núcleos de los hepatocitos fueron menores en los animales obesos en comparación con los núcleos de hepatocitos de los animales de control, pues el ejercicio combinado con una dieta adecuada se mostró eficiente para que causar alteraciones en los núcleos de hepatocitos, y esa combinación puede retener la función normal de las células y disminuir las posibilidades de la aparición de da- ños en los tejidos. Además, el ejercicio aislado no puede ser consi- derado como un factor de protección contra la alteración las célu- las del hígado.